ıspanak Boranisi : Ispanak Borani Pelinchef

Maryann Tanner

22 Sept, 2021

4 adet diş sarımsak. 1 adet kuru soğan.

Ispanak Borani Leziz Yemeklerim

Merhabalarrr Ispanak Boranisi Tarifi Malzemeler.

ıspanak boranisi. 4 kaşık tepeleme tuzlu yoğurt. Diğer taraftan yağı kızdırıp çok ince. Ispanak Borani Tarifi İçin Malzemeler.

4 yemek kaşığı sıvı yağ. 300 gram kıyma veya kuşbaşı et 1 orta boy kuru soğan Yarım kg ıspanak 1 su bardağı haşlanmış nohut 4 diş sarımsak 3 dolu yemek kaşığı. Doğranmış ıspanak yapraklarını kaynayan suya atın 7-8 dakika kadar güzelce ocağın altını kısmadan yüksek ateşte.

İYİ SEYİRLERBizi takip etmeye devam edin. Bir tencereye ıspanaklarınızı haşlanacağınız kadar. Ispanak Borani Malzemeleri 1 kg.

1 bardak haşlanmış nohut. Ispanağı ayıklayıp yıkadıktan sonra bir santim kalınlığında doğrayın. Herkesin severek yediği yapımı kolay ve lezzetli borani tarifi ile karşınızdayız.

Soğan doğranır ve bir tencerede eritilmiş margarinle hafif pembeleşinceye kadar kavrulur. 1 yemek kaşığı Salça. Kökler yumuşayıncaya kadar pişirin ocaktan almadan 1-2 dakika önce tuzunu ekleyin ve sıcak servis edin.

Oldukça pratik ve bir o kadar besleyici olan ıspanak borani tarifini herke. 1 adet kuru soğan. HttpsgooglxIa5erIspanak Borani nasıl yapılır.

6-7 bardak kadar kaynamış suyu ekleyin içine 1 tatlı kaşığı tuz ekleyin. 3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz. Malzemeler Hatay usulü ıspanak borani tarifi için gereken malzemelerimiz şunlardır.

Hazırladığınız ıspanak toplarını buzdolabında saklayabilirsiniz. 2 demet ıspanak 1 orta boy kuru soğan 1 çay bardağı zeytinyağı 4-5. Kolayca yapacağınız Ispanak Borani Ispanaklı Borani Tarifi nasıl yapılır.

HttpsgooglHa3rGhIspanaklı Borani Tarifi borani tarif ıspanak borani borani nasıl yapılır borani yemeği ıspanaklı borani. Bol suyla doldurduğunuz geniş bir tencerede haşlayın ve avuçlarınız arasında sıkarak suyunu süzün. ıspanak 1 adet orta boy soğan - rende 2 diş sarımsak ince kıyılmış Zeytinyağı Tuz Karabiber 4 yemek kaşığı süzme yoğurt Üzeri için Malzemeler 1 avuç dolmalık fıstık 2 yemek kaşığı tereyağı 1 tutam pul biber 1 tutam toz kırmızı biber Geniş bir tavaya zeytinyağını ekleyin yağ ısındıktan sonra soğan ve sarımsağı renk.

İyice yıkayıp ayıkladığınız ıspanakları tencereye ekleyin. Yarım demet ıspanak Haşlamak için su 1 çay kaşığı tuz 2 diş sarımsak 2 kaşık sıvı yağ 1 tatlı kaşığı kırmı. 1 tatlı kaşığı kırmızılı biber.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750000den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Videomuzu beğenirseniz beğen butonuna tıklamayıyorum yazmayı ve sevdiklerinizle paylaşmayı ihmal etmeyinKanalı. Böylece çocuklar sevinirken komşuluk ilişkileri pekişiyor.

ıspanak ıspanakborani hafifyemeklerSelamün aleyküm güzel insanlar bugün sizler için çok lezzetli hafif ve kolay bir tarifim var. 2 bardak sıcak su suyunu istediğiniz gibi koyabiliriz ama bu kıvamlı bir yemek olduğu için 2 bardak su yeterli olacaktır Yarım çay bardağı sıvı yağ. Ispanak borani nasıl ya.

Kıyma katılıp bir süre daha kavrulur. 1 kg ıspanak 250 g kıyma 1 baş soğan 1 su bardağı haşlanmış nohut 5 yemek kaşığı tuzlu yoğurt 4 diş sarmısak Kuru nane Margarin. Ispanak Boranisi Tarifi Tarifi.

Su ısıtıcınızla su ısıtın. 1 porsiyon ıspanak borani yaklaşık olarak 225 kaloriye denk gelmektedir.

Ispanak Borani Tarifi Youtube